和一個雙性戀丈夫在一起會很艱難,尤其是當(dāng)你帶著不同的期望進(jìn)入這段關(guān)系的時候。雖然得知老公是雙性戀會動搖你們婚姻的基礎(chǔ),但并不意味著你們的婚姻就要結(jié)束了。相反,許多夫婦發(fā)現(xiàn)雙性戀為更令人滿意、信任和誠實的關(guān)系打開了大門。
一、給予支持
1、接受你丈夫的本來面目。你的丈夫擁有你愛上的同樣的品質(zhì),他的雙性戀可能是你最近才了解到的另一個品質(zhì)。這也定義了他是誰。作為你的伴侶,他需要你的愛和支持,如果你能接受他,你們的關(guān)系將會保持牢固。
2、了解雙性戀。多了解雙性戀有助于你了解你的伴侶。雙性戀沒有單一的模式,因為每個人的情緒和感受都是不同的。一個雙性戀者對兩種性別都有性吸引力。這個人也可能首先愛個人,通常不太注意具體的性別。有很多關(guān)于雙性戀的神話,如果你不了解這些神話是怎樣的,它們會對你們的關(guān)系有害。如果你了解伴侶感情的真實本質(zhì),你們的關(guān)系會更加牢固。其中一些神話是:
誤解一:一個人不是同性戀就是異性戀,而不是兩者都是。
人類是復(fù)雜的,可以有非常不同的性取向,包括異性戀(被異性吸引)、同性戀(被同性吸引)、雙性戀(被兩種或兩種以上性別吸引)、無性(不被任何性別吸引)、泛性(在性選擇上不受限制)或skoliosexual(被非二元認(rèn)同的個體吸引)。
誤區(qū)二:雙性戀不可能忠誠。
人們可以選擇一夫一妻制。人們的性取向并不決定他們在一夫一妻制的忠誠關(guān)系中的能力或愿望。這對夫婦決定一夫一妻制意味著什么。
誤區(qū)三:雙性戀有更多的性病。
性病的發(fā)病率與一個人的性取向無關(guān)。相反,它與個人保護(hù)自己免受性傳播疾病感染有關(guān)。
3、給你們的關(guān)系一個新的開始。認(rèn)識到你們的關(guān)系已經(jīng)進(jìn)入了一個新的階段。如果你想婚姻成功并持續(xù)下去,你需要愿意做出改變。你的丈夫仍然是你結(jié)婚時的那個人,但是現(xiàn)在你更加了解他的欲望和感受。要明白,你可能需要重新開始,對婚姻對雙方的意義有新的界定和新的期望。
4、和你的丈夫談?wù)勊胍裁?。你丈夫可能已?jīng)為自己的雙性戀糾結(jié)了很久。如果他只是現(xiàn)在告訴你,他可能一直在努力壓抑自己的真實感受。他知道你們兩個互相信任和尊重。他向你坦白了一大步。現(xiàn)在你可以向他邁出一大步,告訴他你想要什么。他希望你的婚姻是什么樣的?他想有其他伴侶嗎?他想保持一夫一妻制嗎?
二、與你的老公交流
1、要知道關(guān)于性的交流是很困難的。你們倆可能會發(fā)現(xiàn)很難進(jìn)行關(guān)于性的對話。對你丈夫來說,這可能是他第一次談?wù)撟约旱碾p性戀。他可能一直很焦慮,擔(dān)心你發(fā)現(xiàn),擔(dān)心把自己的感情藏起來,或者擔(dān)心別人會怎么想。至于你,你可能會經(jīng)歷你自己的擔(dān)憂和焦慮,包括不勝任的感覺,對你們關(guān)系的擔(dān)憂,或者對你家人反應(yīng)的擔(dān)憂。
耐心和相互理解是對話的最佳起點。知道自己愛對方,希望對方幸福。
2、互相坦誠。為了讓你們的關(guān)系正常運(yùn)轉(zhuǎn),你們需要坦誠地互相交流。每天或每周留出時間,讓你們兩人可以不受打擾地交談。以開放而支持的方式談?wù)撃愕膿?dān)憂。
這可能包括詢問你的丈夫是否以及何時與其他伴侶交往。雙性戀不代表你老公會自動出軌。但是如果他要和其他人在一起,你們兩個應(yīng)該開誠布公。謊言和欺騙不是任何婚姻的良好基礎(chǔ)。
3、談?wù)勀銓σ环蛞黄拗频牧?。?dāng)一方是雙性戀時,另一方可能會擔(dān)心丈夫會不忠。如果你的丈夫想要非一夫一妻制,而你也同意了,那就支持他。
許多雙性戀伴侶處于長期的一夫一妻制關(guān)系中。確定你想要什么樣的關(guān)系。
4、設(shè)定界限。確定你在你們的關(guān)系中想要什么。這可能包括對其他伴侶設(shè)定一些基本規(guī)則,或者你們雙方都愿意參與的性活動。你能接受你的丈夫和另一個伴侶在一起嗎,還是多個伴侶都可以?你有多想?yún)⑴c其中?
5、確定你們都想與家人和朋友分享什么。當(dāng)你和你的丈夫開始理解這個新階段的共同生活時,你可能會選擇與家人和朋友分享一些信息。如果你有孩子,想想你將如何和他們談?wù)撾p性戀。
請記住,當(dāng)你對你的孩子“出柜”時,就此進(jìn)行持續(xù)的對話,這樣你的孩子就可以提問并理解你的感受。耐心點,給他們時間來處理信息。
三、過日常生活
1、意識到你不需要把所有事情都和性有關(guān)。你的生活還會繼續(xù),有工作壓力,通勤頭痛,雜貨店購物,等等。在你丈夫告訴你他的雙性戀之前,你的日常生活將會繼續(xù)。
2、確保你生活的其他方面是有趣的?;橐錾畈粌H僅是性親密。找到一起做的愛好和活動。一起旅行。以多種不同的方式共同發(fā)展充實的生活。
3、探索自己的性欲。關(guān)于你伴侶的性行為和性欲的公開談話是一個打開你自己性欲的機(jī)會。你的丈夫仍然被你吸引,希望你自由探索讓你興奮的事情。
當(dāng)許多伴侶發(fā)現(xiàn)他們的丈夫是雙性戀時,他們經(jīng)歷了一次性覺醒。他們的關(guān)系變得更加牢固,也更加令人滿意。
四、獲得支持
1、去看心理健康專家。一個專門研究關(guān)系和性的專業(yè)人士也許能幫助你理解你們的關(guān)系和你伴侶的感受。你可能會對你們的關(guān)系感到焦慮或其他情緒,這有助于從外部的角度看待你的感受。
2、與信任的家人或朋友交談。你可能會覺得婚姻中的性生活是私事,但這有助于了解別人對事情的看法。選擇一個不會評判他人、尊重他人、值得信賴的人。
電話:181-2636-8888